Estamos esperando uma decisão acontecer, e to numa ansiedade q ta osso...ja comi ate unha, coisa q nao fazia ha anos...enfim, e andei meio descontrolada com a comida..quer dizer, fora das refeiçoes, anoite tenho beliscado em um chocolate, um docinho..grrrrrrrrrrrrrrr..q droga!!!!
Meninas, vcs conhecem algo q tira ansiedade, ou ajuda, sem ser quimico?
Ai ai, só Deus pra me ajudar, pq minhas forças estao descontroladas..
Hj comi bem o dia todo certinho, dai a noite tava na minha mae e acabei comendo
Treinei legal na academia, mas vamo..nao posso encanar com isso!!
Espero q essa fase passe logo, pq nao quero ficar com ansiedade!!!
bjs
Amiga, fica sussa, vai dar tudo certo, pena que vc não me conta nada né.
ResponderExcluirBjs
Oiii
ResponderExcluirVim agradecer e retribuir a visitinha.
Olha, sou mega ansiosa tbem mas tomo fluxetina (que é quimico). Não químico conheço só cha de erva cidreira mas acho que não faz efeito, né?
2 quadradinhos de chocolate não é nada, relaxa... claro que a gente gosta de vencer estes "malditos" mas não se martirize por 2 quadradinhos de chocolate.
Beijos
linda força,
ResponderExcluircalma vc pode comer um pedacinho de chocolate que não vai te fazer mau so não pode comer em excesso.
e linda tenha paciência logo essa ansiedade passa respire fundo pense coisas positivas e força na peruca lindona.
beijoss
Olá Flor!
ResponderExcluirRespire fundo,pense muito sobre o que está a te aflingir e medite sobre isso.Comigo funciona.E ler,também me acalma muito!
Beijos e força!
Pois é amiga... pra tirar a ansiedade, eu encho meu bucho de agua!!! Fora isso, sem ser quimico só calma mesmo... comer naum vai resolver seu problema!!! Espera o tempo das coisas... Depois, quando a decisão sair vc se estressa... ou talvez nem rprecise. Bjus, serenidade e bom fds!
ResponderExcluirOI miga,
ResponderExcluirTem selinho no meu blog pra vc !
bjs
OI amiga, cadê vc hem ? estou torcendo por você sempre !
ResponderExcluirbjs